上の子ケア・専門教育
寝かしつけの「三種の神器」：横浜ママが選ぶ3ヶ月児の快眠アイテム
なかなか寝ない3ヶ月児の寝かしつけにおすすめのアイテムを紹介。おくるみ（スワドル）、おしゃぶり、ホワイトノイズマシンの効果的な使い方と、グッズに頼りすぎないバランスについて。
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「拳しゃぶり」は発達の証！生後2ヶ月、手を見つけて遊ぶ赤ちゃんの様子
チュパチュパと手を吸う音。お腹が空いているわけじゃない『拳しゃぶり』や、じっと自分の手を眺める『ハンドリガード』の不思議。生後2ヶ月、赤ちゃんが『自分の身体』を発見する大切なプロセスを解説します。
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各区の福祉保健センター：2ヶ月児の「育児・栄養相談日」の予約と活用
1ヶ月健診と3〜4ヶ月健診の間、空白の2ヶ月期に。赤ちゃんの体重、増えているかな？授乳は足りている？横浜市の区役所で無料で開催されている『育児・栄養相談日』。プロのスケールで測定し、栄養士・歯科衛生士に相談するメリットを伝授。
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横浜の水道水とミルク：3ヶ月からの水分補給（麦茶・白湯）の是非
生後3ヶ月の赤ちゃんに、母乳・ミルク以外の水分補給は必要？白湯や麦茶を始めるタイミングや、横浜市の水道水（はまっこどうし）をミルクに使う際の安全性、煮沸の要否について。
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「タミータイム（うつぶせ）」の始め方：生後1ヶ月からできる安全な練習法
首座りへの第一歩となる『タミータイム（うつぶせ練習）』。生後1ヶ月、いつから始めていい？1日1分からのコツや、窒息を防ぐための安全な環境作り、うつぶせが苦手な子への工夫を専門的に解説します。
上の子ケア・専門教育
メロディへの反応：横浜のわらべうた・手遊びでリズム感を育む
聴覚が発達しリズム感が芽生える3ヶ月児。横浜市立図書館や支援センターで親しまれている「わらべうた」や、自宅でできる簡単な手遊びを紹介。親子のスキンシップにも最適。
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里帰り出産でも大丈夫？横浜市外で受けた1ヶ月健診の費用を払い戻す方法
横浜市に住民票がある方が、里帰り先など市外の医療機関で1ヶ月健診を受けた場合の費用助成（償還払い）について解説。申請に必要な書類、手続きの期限、振込までの流れを詳しくまとめました。
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里帰りから横浜に戻る：2ヶ月での「環境変化」ストレス対策
実家から横浜の自宅へ。2ヶ月児と親の「再適応」期間をどう乗り越える？環境が変わると泣きやすくなる赤ちゃんの不安を和らげる方法、横浜の支援拠点に早めに顔を出して孤独を防ぐコツ、パパとの3人生活再スタートの役割分担を解説します。
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【パパのレスキュー】泣き止まない夜、パパにしかできない「お座り抱っこ」歩き
ママでも泣き止まない…。生後2ヶ月の激しいグズりに直面した時こそパパの出番！力強い腕での密着抱っこ、スクワットの揺れ、そして横浜の深夜の夜風を浴びせる気晴らし術。パニックにならず、赤ちゃんを落ち着かせるためのパパ専用レスキューガイド。
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目やにが止まらない：鼻涙管閉塞のマッサージと受診タイミング
朝起きると目が開かないほどの目やに。2ヶ月児に多い鼻涙管閉塞の症状です。自宅でできる鼻涙管マッサージの正しいやり方、横浜の眼科で行う涙管ブジー処置、暴れる赤ちゃんへの目薬の差し方のコツを解説します。
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抱っこじゃないと寝ない！「背中スイッチ」を攻略する1ヶ月児の寝かせ方
布団に置いた瞬間に起きてしまう『背中スイッチ』。生後1ヶ月の赤ちゃんが安心する『まんまる抱っこ』からの着地術、横浜の冬の室温対策、成功率80%以上の寝かしつけルーティンを伝授します。
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3ヶ月の視力発達：色の区別がつき始める
生後3ヶ月の赤ちゃんの視力発達について解説。色の区別（赤・青・黄）ができるようになり、追視が上手になる時期です。発達を促すおもちゃ選びや関わり方のヒントも。