逆に増えすぎ?2ヶ月で「ぽっちゃり」赤ちゃんの健康管理

「成長曲線の上限を超えている…太りすぎ?」
ムチムチの太もも、二重あご、腕の輪っか。2ヶ月児の「ぽっちゃり」は見ているだけで癒やされますが、将来の肥満が心配になるママもいるかもしれません。でも安心してください。この時期の脂肪は「成長のエネルギー源」であり、健康の証です。
🍼 1. 「ベビー脂肪」は自然なもの
- 褐色脂肪組織:赤ちゃん特有の脂肪で、体温を保つために必要です。
- 動き出せば締まる:寝返り、ハイハイが始まると自然にスリムになります。
- 成長曲線内なら問題なし:上限を超えていても、機嫌が良く元気なら心配無用。
📊 2. ミルクの量を減らすべき?
横浜の栄養士さんのアドバイス
2ヶ月児の場合、「欲しがるだけあげる」が基本です。
ただし、吐き戻しが多い場合は1回量を減らして回数を増やす工夫を。
完全母乳の場合は、赤ちゃんが自分で調整するので太りすぎの心配はほぼありません。
💡 将来の肥満リスクは?
乳児期の体重と、成人後の肥満には直接的な関連性は低いとされています。
むしろ、この時期に栄養を制限することで成長に悪影響が出る方が問題です。
横浜の小児科医も「2歳までは気にしなくていい」と口を揃えます。
✅ まとめ:ムチムチは健康の証
- 📍 2ヶ月児の「ぽっちゃり」は可愛さの象徴。
- 📍 無理な制限はせず、赤ちゃんのペースで。
- 📍 不安な時は横浜の小児科で相談を!
