「うつ伏せにすると、少し頭を持ち上げるようになってきた！」
生後2ヶ月後半。首の筋肉が少しずつ強くなり、「首すわり」の兆しが見え始める時期です。完全に座るのは3〜5ヶ月頃ですが、2ヶ月でも「もうすぐ」のサインを感じられます。焦らず、成長を楽しみましょう。

👶 1. 首すわりの兆候

  • うつ伏せで頭を上げる：数秒間、顔を持ち上げられるようになります。
  • 縦抱きで安定：首がグラグラする時間が減り、少しの間なら支えなしでも。
  • 目で追う：首を動かして、動くものを目で追えるようになります。
  • 声のする方を向く：音に反応して、首を左右に動かします。

📊 2. 横浜の小児科での「首すわり判定」

3-4ヶ月健診でのチェック

仰向けから両手を持って引き起こした時、頭が体と一緒についてくれば「首すわり完了」。
2ヶ月ではまだ頭が遅れてついてくるのが普通です。
焦る必要は全くありません。個人差が大きい発達項目です。

💡 3. 首すわりを促す遊び

タミータイム：1日数回、うつ伏せの時間を作りましょう。
縦抱き：首を支えながら、縦に抱く時間を増やします。
目の前でおもちゃ：顔を上げたくなるよう、目の前におもちゃを置いて。
※無理強いは禁物。赤ちゃんのペースで！

✅ まとめ：焦らず、見守る

  • 📍 首すわりは、3〜5ヶ月の間に完成します。
  • 📍 2ヶ月で完璧でなくても、全く問題ありません。
  • 📍 横浜での育児、赤ちゃんの成長を楽しみましょう！