「赤ちゃんの寝かしつけに、どんな音楽がいいんだろう？」
生後2ヶ月。聴覚が急速に発達し、音の「高さ」や「美しさ」を脳が吸収し始める時期です。かつて話題になった『モーツァルト効果』だけでなく、近年の研究でも音楽は感性の土台を作るとされています。横浜の素晴らしい音楽施設を思い描きながら、お家で「リビング・コンサート」を始めてみましょう。

🎵 1. なぜクラシックが推奨されるの？

  • 「1/fゆらぎ」の心地よさ：クラシック音楽には人間がリラックスする周波数が含まれており、2ヶ月児の浅い眠りを深くしてくれる効果があります。
  • 豊かな倍音：楽器特有の音の重なりが、聴く力を鍛えます。
  • 情操教育：旋律の起伏が、赤ちゃんの「喜怒哀楽」に寄り添い、豊かな心を育む土台になります。

🎹 2. 2ヶ月児におすすめの「選曲プレイリスト」

ママ・パパもリラックスできる3選

  • ✅ モーツァルト「きらきら星変奏曲」：親しみやすく、軽快なリズムが赤ちゃんの好奇心をくすぐります。
  • ✅ バッハ「G線上のアリア」：お母さんの心拍数に近いゆったりしたテンポ。寝かしつけに最適。
  • ✅ ドビュッシー「月の光」：幻想的な旋律が、夜の授乳タイムを穏やかに演出してくれます。

💡 横浜の「親子向け」音楽イベント

いつか本物の音を。**横浜みなとみらいホール**では、「0歳からのオルガン・コンサート」など、首座り前の赤ちゃんも歓迎されるイベントが開催されています。
今はまだお出かけは大変でも、家で同じ曲をBGMに流しておくことで、コンサートデビューの日はわが子が「あ、知っている音だ！」と笑顔を見せてくれるかもしれません。

✅ まとめ：音の彩りを、毎日に。

  • 📍 音楽は、言葉の前の「最古のコミュニケーション」。
  • 📍 小さな音量で、生活の背景として流すだけで十分です。
  • 📍 2ヶ月の思い出を、美しい旋律と共に刻みましょう。