「赤ちゃんの頭にフケのような白い塊がびっしり…」「眉毛が黄色くなっていて、洗っても取れない」。
生後1ヶ月の赤ちゃんに非常に多い乳児脂漏性湿疹（にゅうじしろうせいしっしん）。見た目に驚きますが、これはママからのホルモン影響で皮脂が過剰に出ている証拠です。横浜の軟水を活かした、正しい「洗浄」テクニックを覚えましょう。

🧼 乳児脂漏性湿疹の正体

皮脂が毛穴に詰まり、固まってしまったものです。

  • 特徴：頭皮、眉毛、耳の周りにかさぶたのようなものができる。
  • 原因：皮脂分泌の活発化。清潔にしていないわけではありません！
  • 痛み：本人はかゆみや痛みを感じないことがほとんどです。

🌊 横浜の「水質」と石鹸選びのコツ

横浜市の水道水は軟水。石鹸が非常に泡立ちやすく、すすぎやすいのが特徴です。

石鹸選びのポイント

  • ✅ 「弱酸性」よりも「弱アルカリ性」：皮脂汚れをしっかり落とすには、固形石鹸などの弱アルカリ性が有効な場合があります（肌荒れ時は弱酸性を）。
  • ✅ 泡タイプが便利：ワンオペお風呂が多い横浜ママには、最初から泡で出るタイプが圧倒的に楽。
  • ✅ 無香料・無着色：デリケートな1ヶ月児には余計な成分が入っていないものを。

✨ 頑固なかさぶたを剥がす「オイルふやかし技」

無理やり爪で剥がすのは絶対にNGです！

  1. オイルを塗る：お風呂に入る15〜20分前、かさぶた部分に「ベビーオイル」をたっぷり塗ります。
  2. ふやかす：オイルが浸透し、かさぶたが柔らかくなるのを待ちます。
  3. 石鹸で丁寧に洗う：お風呂の中で、指の腹を使って円を描くように優しく洗います。自然に浮いてきたものだけを取り除きます。
  4. しっかりすすぐ：ここが重要！横浜の軟水を活かして、石鹸成分が残らないよう丁寧に流しましょう。

💧 洗った後の「保湿」も忘れずに

「皮脂が多いから洗うだけでいい」は間違いです。

洗った直後は皮脂が奪われ、肌がスカスカな状態。そこへまた過剰な皮脂が出ようとする悪循環を防ぐため、洗顔後は必ずローションやミルクで保湿しましょう。

✅ まとめ：1〜2ヶ月でスッキリ綺麗になります

  • 📍 脂漏性湿疹は「しっかり洗う」ことが最大の治療
  • 📍 横浜のドラッグストアで「ベビー用固形石鹸」を買ってみるのも一手
  • 📍 2ヶ月を過ぎても赤みが強かったり、汁が出たりする場合は皮膚科へ