乳歯が生え揃い始める9ヶ月。虫歯予防のために「しっかり磨かなきゃ」と意気込むほど、赤ちゃんは口を固く閉ざし、逃げ出そうとしてしまいます。歯磨きを「格闘」ではなく「遊び」に変えるための、現場で効果のあったテクニックをご紹介します。

🎵 歌とキャラクターの力を借りる

  • 「歯磨きの歌」を作る：決まったメロディで磨き始めることで、赤ちゃんに心の準備をさせます。「こんにちはー、歯ブラシさーん」といった自作の歌でもOK！
  • 鏡を見せる：洗面所だけでなく、手鏡を持たせて自分の口の中を見せながら。興味津々で口を開けてくれることがあります。
  • パパ・ママも一緒に：大人が楽しそうに磨く姿を見せるのが一番。赤ちゃん用のマッサージブラシを自分でも持たせてあげましょう。

⚠️ 絶対に注意したい安全のルール

横浜の小児歯科でも特に注意喚起されているのが、「歯ブラシを持ったままの転倒」です。

  • 赤ちゃん本人に持たせる時は、喉を突かない安全構造（リング型など）のものを。
  • 必ず大人が座って見守る環境で。

✅ まとめ：完璧じゃなくて大丈夫。まずは「10秒」から

毎回100点満点で磨くのは無理です。夜寝る前だけはしっかり、他の時間は数秒ずつ。横浜市内の歯科医院では「歯磨き指導」も随時行っていますので、正しい強さや角度をプロに一度確認してもらうと、自信を持って継続できますよ。