横浜の魅力である海沿いの散歩道。しかし、夏場のアスファルトや石畳の照り返しは、地面に近い赤ちゃんにとって想像以上に過酷です。8ヶ月になり活動量が増えた時期だからこそ知っておきたい、熱中症と紫外線から守るコツをお伝えします。

☀️ 横浜の夏を乗り切る三箇条

  • 「照り返し」から守る：ベビーカーの座面は地面から近く、大人が感じる以上の熱気にさらされます。保冷材付きのシートを活用し、こまめにモール内などの涼しい場所に避難しましょう。
  • 潮風と喉の渇き：浜風は心地よいですが、体から水分を奪います。いつもより頻繁に水分補給を心がけてください。
  • 日傘・帽子・UVカットケープ：横浜の屋外イベントなどは日陰が少ないことも多いです。物理的な遮断が最も有効です。

✅ まとめ：屋内施設を賢く併用

横浜には、マークイズみなとみらいやららぽーとなど、空調の効いた快適な屋内施設が充実しています。外歩きと屋内での休憩をうまく組み合わせ、赤ちゃんの体調を最優先に夏を楽しみましょう。