横浜は海に近いため、一日のうちで気温差が大きくなりがちです。朝はお散歩にちょうど良くても、午後は海風で急に冷え込むことも。ハイハイで汗をかきやすい8ヶ月の赤ちゃんのために、着脱しやすい「重ね着（レイヤリング）」のコツをお伝えします。

👕 基本は「脱がせやすく、着せやすく」

  • ベースは吸汗性の高い綿素材：ハイハイで体温が上がりやすいため、肌着は吸水性の良い綿100%が鉄則です。
  • カーディガンやベストの活用：袖がないベストや、前開きのカーディガンは、赤ちゃんを寝かせなくてもサッと温度調整ができる優れものです。
  • レッグウォーマー：ズボンの脱ぎ着は大変ですが、レッグウォーマーなら体温調節も簡単で、ハイハイ時の膝の保護にもなります。

✅ まとめ：背中を触ってチェック

赤ちゃんが適温かどうかは、背中に手を入れて確認。汗をかいていれば一枚脱がせ、冷たければ足してあげましょう。横浜の気まぐれな空の下でも、赤ちゃんが快適に過ごせる「予備の一枚」を常に持ち歩く習慣を。