大人用の非常食は準備していても、「離乳食」の備蓄は忘れていませんか？避難所での配給は、おにぎりやパンが中心。6ヶ月の赤ちゃんが食べられるものは、ほぼありません。

🎒 自衛が基本

  • 横浜市の備蓄倉庫には液体ミルクなどはありますが、月齢に合った離乳食が十分にあるとは限りません。「自分の子のご飯は自分で守る」意識が必要です。

🔄 ローリングストック

  • ベビーフード（BF）を多めに買い、古いものから日常的に使い、食べた分だけ買い足す方法です。
  • 「災害時に初めて食べた」では、味が嫌で食べてくれないことも。普段からBFの味に慣れさせておくことも重要な防災訓練です。

💡 賢い備蓄

  • 容器：瓶詰めはスプーンを出さずにそのまま食べさせられるので便利ですが、重くて割れるリスクも。パウチは軽くてゴミが減りますが、器が必要です。両方混ぜて備蓄しましょう。
  • スプーン：使い捨てのプラスチックスプーンを多めに入れておきましょう。最悪の場合、パウチから直接吸わせたり（もう少し大きくなってから）、清潔な指ですくって与えたりすることも想定しておきます。

✅ まとめ：3日分は確保

支援物資が届くまで、最低3日分（できれば1週間分）の離乳食とおやつを、防災リュックと自宅のパントリーに確保しておいてください。