もし、地下鉄に乗っている時に地震が起きたら？エレベーターに閉じ込められたら？小さな赤ちゃんを連れて逃げるのは想像以上に困難です。普段のマザーズバッグに「プラス1つ」入れるだけで安心できる、防災ポーチを作りましょう。

👝 100均で揃う中身

  • 小型LEDライト：停電した時に、足元や赤ちゃんの顔を照らすために必須。
  • ホイッスル：閉じ込められた時に助けを呼ぶため。
  • アルミブランケット：薄くて軽いですが、赤ちゃんをくるめば寒さから守れます。
  • 液体ミルク＆使い捨て哺乳瓶：救援物資が届くまでの「最初の一食」になります。

📱 連絡手段

  • スマホの充電が切れたら終わりです。モバイルバッテリーは常に持ち歩きましょう。
  • 公衆電話用の10円玉や、家族の連絡先を書いた紙（アナログメモ）もポーチに入れておくと、いざという時役に立ちます。

🗺 横浜市防災マップ

  • 横浜市では「防災マップ（Ｙ・防災ガイド）」アプリを配信しています。
  • 自宅周辺だけでなく、よく行くお出かけ先（横浜駅周辺など）の「帰宅困難者一時滞在施設」も確認しておきましょう。

✅ まとめ：お守り代わりに

「何も起きなかったね」と笑って帰ってくるのが一番ですが、備えているだけで心の余裕が違います。今日からバッグに入れておいてください。