1歳前後になると、スプーンを持たされるのを嫌がり、「自分の手で掴んで食べたい！」という意欲が爆発します。 これは、目と手の協調運動や、食材の感触を学ぶための非常に大切な成長段階。 ……分かってはいても、床に散らばるお米や、袖口についたベタベタのソースを見ると、思わず溜息が出てしまいますよね。 「汚しても大丈夫！」と親が笑顔で見守るために取り入れたい、後片付けを 1/3にする 3つの神対策を伝授します。

対策 1：床の「ガード」は新聞紙よりビニールシート

新聞紙だと、水分を吸って破れたり、インクで床が汚れたりすることも。

  • レジャーシート／撥水マット：椅子の下に広めに敷きます。食べ終わったらサッと拭くか、浴室でシャワーをかけるだけで綺麗になります。
  • 大きなゴミ袋をカット：使い捨てにしたい派なら、45L のゴミ袋を切り開いて敷くのも手。食後にそのまま包んでポイできます。

対策 2：袖付きエプロン×シリコンマットの鉄壁ガード

服を汚さないことが、洗濯の手間を減らす最短ルートです。

  • 袖付きエプロン（お食事スモック）：手首までしっかり覆うタイプなら、ソースを塗りたくられても中に染みません。
  • シリコン製吸着マット：お皿ごとひっくり返すのを防ぐために、テーブルにピッタリくっつく吸着タイプのお皿やマットを選びましょう。

対策 3：「片付けは最後にまとめて」の精神

食べている途中に一粒ずつ拾うのは、親の精神をすり減らします。

「今は汚す時間！」と割り切り、食事中は一切掃除をしない。 赤ちゃんの満足感を優先し、食べ終わってから一気にシートを片付け、本人を洗面所に直行させる……。このルーティンを決めるだけで、食事の時間がグッと穏やかになります。

✅ まとめ：その汚れは「頑張った証」

手づかみ食べの時期は、一生の中のほんのわずかな期間です。 便利なグッズをフル活用して「楽」をしながら、お子さんの「自分でできた！」という誇らしげな顔をたくさん見つけてあげてくださいね。