【帰宅】「お迎え」に遅れない！復職初日のタイムスケジュール管理

2026年1月22日

「あと5分あれば今日の業務が終わる。でも、もう園が閉まる時間だ……！」
復職後のパパ・ママにとって最大の心臓への負担は、お迎えの「デッドライン」との闘いです。予期せぬトラブルや残業の誘惑にどう立ち向かうか。仕事の責任を果たしながら、子供との約束を死守するための『時間管理術』を伝授します。

1. 遅刻を未然に防ぐ3つの鉄則

【退勤30分前のアラーム設定】
仕事に没頭すると時間はあっという間に過ぎます。退勤時間の30分前にアラームをかけ、「ここからは新しい仕事を手につけない」という区切りを物理的に作りましょう。
【朝の時点で「今日の優先順位」を決定】
全ての仕事を完璧にこなすのは不可能です。朝一番で「今日中にやる事」と「明日に回す事」を明確に断捨離しましょう。この決断が夕方の迷いを消します。
【予備の「緊急連絡先」を登録しておく】
電車の遅延など、自分の努力ではどうにもならない事態は必ず起きます。ファミリーサポートや近隣の親族など、いざという時のバックアップ先をスマホに即座にかけられるよう登録しておきましょう。

周囲への感謝と「宣言」をセットにする
「いつもフォローありがとうございます！お迎えのため定時で失礼します」と、感謝を伝えつつ退勤を宣言しましょう。普段のコミュニケーションが、周囲の協力を得る鍵になります。

家事の徹底的な自動化で時間を買う
お迎え後の時間を確保するために、洗濯乾燥機や食洗機、ロボット掃除機をフル活用しましょう。家事に追われるストレスを減らすことが、仕事への集中力を高めます。

夫婦での位置情報共有アプリの活用
「今会社を出た」などの細かな連絡を省くため、位置情報共有アプリを活用するのも一手です。どちらが早く着けるか、言葉を交わさずとも判断できる仕組みが心のゆとりを生みます。

スケジュール管理のゴールは、機械的に動くことではありません。
「急いで帰ってきたよ、今日も会いたかったよ！」
そんな温かな再会の一言が、子供にとって「自分は愛されている」という確信になります。

最短ルートを確認し、準備を万全に整えたなら、あとは笑顔でお迎えに行くだけです。仕事も育児も、あなたのペースで最高の両立ライフを楽しんでくださいね！