上の子ケア・専門教育
【頭】子供の「頭痛」が増える時期。低気圧が原因？それとも疲れ？
「頭が痛い…」と子供が訴えたら。仮病かな？と疑う前にチェックしたいのが、6月の天気と生活リズムです。近年増えている子供の「天気頭痛」や、新学期の疲れからくる頭痛の見分け方、薬を飲む前に試したい対処法を解説します。
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【肌】「とびひ」の拡大を防ぐ！夏風邪とともに注意したい皮膚トラブル
虫刺されやあせもを掻き壊した結果、あっという間に全身に広がってしまう「とびひ（伝染性膿痂疹）」。ジメジメした6月は特に注意が必要です。保育園やプールは行ける？絆創膏の貼り方は？医師にかかるタイミングと、家庭でのケア方法を紹介します。
上の子ケア・専門教育
【耳】プールのあとの「耳だれ・痛み」。中耳炎・外耳炎のサイン
プールに入った後、子供が「耳が痛い」と言い出したり、耳だれが出たりしていませんか？プールの水が直接の原因で中耳炎になることは稀ですが、「外耳炎」には注意が必要です。耳掃除のしすぎが招くトラブルと、正しい耳の水抜き方法について解説します。
上の子ケア・専門教育
【救急】旅先での「夜間救急」。6月のうちに探しておく、安心の医療ポータル
夏休みの旅行計画、ホテルの予約だけで満足していませんか？見知らぬ土地で子供が急に熱を出したら…。そんなもしもの時に慌てないために、地域の救急病院や夜間診療所の探し方、全国共通の相談ダイヤル「#8000」の使い方を事前にチェックしておきましょう。
上の子ケア・専門教育
【服装】「冷房病」を防ぐ！室内外の温度差に対応する「羽織りもの」
外は30度、室内は20度！？この激しい温度差が子供の自律神経を乱し、「冷房病（クーラー病）」を引き起こします。スーパーや電車内での「寒すぎ」を防ぐために、バッグに常備しておきたい羽織りものと、冷えやすい足元のガード術を紹介します。
上の子ケア・専門教育
【メンタル】「なんとなく眠い・元気がない」梅雨のだるさへの向き合い方
なんだか子供がグズグズする、朝起きられない、やる気がない…。それは怠けではなく「梅雨だる」かもしれません。低気圧や日照不足が自律神経に与える影響と、無理をさせずに親子で乗り切るための「頑張らない」スケジュールの立て方を紹介します。
上の子ケア・専門教育
【足】「水虫」は子供にもうつる？共有スリッパやマットの注意点
「水虫＝おじさんの病気」は大間違い。足が蒸れやすい子供にも感染するリスクがあります。特にプールや温泉、そして家庭内感染に要注意。6月から気をつけたい共有マットやスリッパの扱い方、感染を防ぐための「足の乾かし方」を解説します。
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【目】プールの授業のあとの「目のかゆみ」。正しい洗い方と点眼
プールの授業が始まり、子供が「目が痒い」「赤い」と帰ってくることはありませんか？塩素による刺激や感染症など、原因は様々です。水道水の「洗眼器」で目を洗うのは古い？最新の眼科医推奨ケアと、目薬の正しいさし方について解説します。
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【睡眠】ジメジメで寝苦しい夜。エアコン？扇風機？子供の快眠設定
梅雨の時期、子供が汗だくで寝返りを繰り返していませんか？湿気による「寝苦しさ」は睡眠の質を下げ、翌日の機嫌や体調に影響します。エアコンの除湿と冷房の使い分け、扇風機の風の当て方、そしてお腹を冷やさない服装選びで、朝までぐっすり眠れる環境を作りましょう。
上の子ケア・専門教育
【食事】食欲がない時の「つるつるメニュー」。栄養を損なわない工夫
蒸し暑くて食欲がない子供たち。食べやすい「そうめん」や「うどん」ばかりになっていませんか？麺類だけでもしっかり栄養を摂るためのトッピング術、夏バテを防ぐ食材の組み合わせ、喉越しの良いアレンジレシピを紹介します。
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【虫除け】「蚊」の季節本番。子供が嫌がらない虫除けの塗る順番とコツ
子供は体温が高く、蚊の格好の標的です。でもスプレーを嫌がる、日焼け止めとどっちを先に塗るの？など悩みは尽きません。6月から始めたい、効果を最大化する「塗る順番」、肌に優しい成分の選び方、シールやリングなどの補助グッズ活用法を紹介します。
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【スキンケア】汗も・あせもを繰り返さない。お風呂上がりの「水分・油分」ケア
「あせも」が治ったと思ったらまたできた…の繰り返し。その原因、実はお風呂上がりのケアにあるかもしれません。ベタつくからと言って保湿をサボっていませんか？6月から始めたい、子供の肌をトラブルから守る正しい洗い方と保湿のゴールデンルールを紹介します。